1、《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”

2、灵芝好颜色，养心安神，益精气，坚筋骨，化痰止咳，助消化，能改善虚劳体弱，痰湿咳喘，消化不良，支气管哮喘，白细胞减少，冠心病，慢性气管炎，失眠多梦，心悸怔忡，肝炎等病症，有广泛的药理作用。

3、赤芝味道比较苦。

 

4、从颜色来说赤芝颜色有红，有赤，有黄，有暗红，有褐，有深灰 紫灵芝黑色 从功效来说，他们都有共同点：提高免疫力，帮助睡眠，护肝益肝（乙肝三小三阳肝纤维化），美容，淡斑，抗衰老。调节三高，排毒，解毒。

 

 

5、对心血管系统的作用。能降低胆固醇，增加冠脉流量，增加心肌收缩力，用于治疗冠心病、高胆固醇血症等。

 

 

6、对神经系统作用。对中枢神经系统有抑制作用，能调节植物神经功能，治疗神经衰弱症。

7、促进机体免疫功能，升高白细胞，保护肝脏，对病毒性肝炎、白细胞减少症、部分癌症等，有一定治疗作用。

 

 

8、延年益寿作用。动物实验证实能使耐寒及耐缺氧能力提高，增强体力，推迟死亡时间;再者久服本品也可防治老年人多种常见病，从而起到延年益寿的作用。

 

 

9、灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。

 

 

灵芝的功效主要基于以下机理：

 

（1）、促进和调整免疫功能。对于成年人和老年人而言，这种促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言，则可促进其免疫功能的完善，增强抗病能力，确保其健康成长。

 

（2）、调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。研究表明，灵芝能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。观察表明，服用灵芝可以抗衰老，不仅对老年人有益，对各年龄阶段的人士都适用，因为生长发育的过程，也就是走向衰老的过程。

 

（3）、抗自由基作用。自由基理论认为，衰老是由于细胞、组织受到自由基摧残的结果，自由基是代谢过程中氧化还原反应产生的，是活性很强的化学基团，能使蛋白质等大分子生命物质失活，类脂质产生过氧化，从而破坏细胞膜功能，引起血管脂质沉淀，人之岁月进入老年之后，自由基产生数量增加，机体疾病就逐渐增多，而生存期就在逐渐缩减。灵芝多糖可显着清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，防止了类脂质产生过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老。

 

（4）、灵芝多糖能显着促进细胞核内 DNA 合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。