【药食同源】中国医学上有个名词叫做“药食同源”，简单地理解就是，许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。在古代原始社会中，人们在寻找食物的过程中发现了各种食物和药物的性味和功效，认识到许多食物可以药用，许多药物也可以食用。《内经》中提到“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九；谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也”。

【灵芝入食入药】

一、灵芝入药

       《本草纲目》记载，灵芝“苦、平、无毒、益心气、入心充血、助心充脉、安神、益肺气。补中、增智慧、好颜色、利关节、坚筋骨、祛痰、健骨、行血”。我国2000年版《药典》中记载了灵芝子实体，并给予灵芝以法定的定义，可以做健康产品并入药。灵芝对身体无任何的毒副作用，属于上上品对身体无任何不良影响。同时，灵芝作为食品被新资源食品收录。从此奠定了灵芝药食同源的地位。

       多年来，灵芝一直是一味名贵中药，同时他也是一种药用真菌。借助先进科学技术和工艺，经过科学观察和临床观察发现，灵芝中的生物活性成分非常丰富，富含人体所必需的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等营养成分；此外，灵芝还是矿物质的“聚宝盆”，含有钙、磷、镁、锌、锰、铁等26种营养元素。这些元素的药理作用主要为参与机体内各种代谢、提高细胞合成DNA、RNA、蛋白质的能力、加强机体免疫功能、消除体内自由基、提高肝脏解毒能力、降血糖、降血脂、降血压、降低血液黏度、增加心肌收缩力、增加冠脉流量和心血输出量、改善心律、抗辐射和有害化学物质对机体的损害。

二、灵芝入食

灵芝久食轻身不老，其营养价值毋庸置疑.

灵芝菌粉是食品，是因为灵芝在本草纲目里记载在菜部，所以灵芝是可以当菜一样吃，无毒性无副作用，灵芝又是药，唯一可以入五脏六腑平阴阳，所以灵芝不管是阴虚和阳虚的人都可以吃，它有查病功能，在你亚健康状态时，医院仪器查不出你的毛病，灵芝能查出你有毛病，那就是为什么吃了你本来没有感觉的地方，现在开始不舒服了，那说明你这个地方就有毛病了，查出毛病后它就开始治病，开始调理修复细胞，灵芝有一个特点就是不特定性，不是对某一器官有作用，而是你身体只要那个器官那个细胞有毛病就进那里。

大家都认真喝哦，喝够时间喝够量，

灵芝让你大变样！