少吹空调，多吃灵芝！

 

《内经》所说的“此夏气，夏季养生之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，冬至重病”。

灵芝破壁孢子粉其中的一个功效就是镇静安神，调节机体的免疫力。服用破壁灵芝孢子粉可以调节心绪，减轻可能的并发症。

灵芝心静自然凉，还你凉夏好睡眠
夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。

破壁灵芝孢子粉能使神经-内分泌-免疫调节紊乱恢复至正常，起到静心宁神、调节内分泌、改善神经衰弱、失眠症状、美容养颜的功效。缩短入睡时间，加深睡眠深度，提高睡眠质量的作用。

 

 

改善药物的脏器损伤

 

面对睡眠障碍，有很多人用吃药来暂时改善睡眠，如安眠药、镇静药等。人们慢慢的意识到使用药物改善睡眠质量易产生依赖性，且可造成肝、肾、胃的伤害。

 

随着人们养生保健意识的提高，灵芝成了人们改善睡眠，增强抗病免疫力最为理想的保健佳品。

 

 

调节气血，不再拉肚子

 

很多人会有晚上吹空调，没有保暖，早上拉肚子的记忆吧。空调是一种寒气，身体在受寒后出现腹泻，这反应脾，或脾肾阳虚状态。是身体亏虚所致。

灵芝调节气血，改善脾肾功能。一定程度，防止腹泻的发生。